Menopauzes laikā āda var kļūt sausāka un jutīgāka. Uzzini, kā pielāgot attīrīšanu, mitrināšanu un saules aizsardzību ikdienas komfortam.
Sejas ādas kopšana perimenopauzes un menopauzes laikā
Perimenopauzes un menopauzes laikā hormonālās pārmaiņas var ietekmēt ādas mitruma līmeni, elastību un jutīgumu. Daudzas sievietes pamana lielāku sausumu, lēnāku atjaunošanos un izteiktākas smalkās līnijas. Šajā posmā ādai bieži vajadzīga maigāka, lipīdiem bagātāka un konsekventāka kopšana.
Kā var mainīties āda?
Samazinoties estrogēnu līmenim, var mazināties ādas spēja saglabāt mitrumu un mainīties kolagēna daudzums. Vienlaikus individuālā pieredze atšķiras: dažām āda kļūst sausa, citām saglabājas izsitumi vai rodas jutīgums.
Maiga attīrīšana un regulāra mitrināšana
Izvēlies attīrīšanas līdzekli, pēc kura āda nejūtas savilkta. Krēmu uzklāj no rīta un vakarā, pievēršot uzmanību arī kaklam.
Mitrinošā formulā noder humektanti un mīkstinoši lipīdi. Vegānais kolagēns, alveja, skvalāns un augu eļļas palīdz uzturēt komfortu un gludāku ādas virsmu.
Aktīvās sastāvdaļas ievies pakāpeniski
Ja vēlies lietot retinoīdus vai skābes, sāc reti un vienlaikus nemaini vairākus produktus. Kairinājuma gadījumā samazini lietošanas biežumu un koncentrējies uz barjeras kopšanu.
Saules aizsardzība un dzīvesveids
Plaša spektra SPF palīdz mazināt ultravioletā starojuma izraisītas priekšlaicīgas novecošanās pazīmes. Ādas pašsajūtu papildus ietekmē miegs, nesmēķēšana, pilnvērtīgs uzturs un veselības stāvoklis.
MARUSHA Vege Kolagēna sejas krēms var būt ikdienas mitrinātājs sausai un nobriedušai ādai; dienā pēc tā uzklāj SPF.
Biežāk uzdotie jautājumi
Vai menopauzes laikā obligāti vajadzīgs īpašs krēms?
Ne obligāti. Svarīgāk ir izvēlēties pašreizējam ādas stāvoklim atbilstošu, komfortablu formulu.
Vai nobriedušai ādai drīkst lietot niacinamīdu?
Jā, ja konkrētā formula ir labi panesama. Ja āda ir jutīga, produktu ievies pakāpeniski.
Vai sausums vienmēr saistīts ar menopauzi?
Nē. To var ietekmēt arī laikapstākļi, kopšanas paradumi, medikamenti un ādas slimības.
Izvēlies pārdomātu ikdienas kopšanu
MARUSHA Vege Kolagēna sejas krēms palīdz mitrināt, mīkstināt un uzturēt koptu sausas un nobriedušas ādas izskatu. Iepazīsti produkta pilno sastāvu, lietošanu un izvēlies savai ādai piemērotu MARUSHA kopšanas rutīnu.
APSKATĪT MARUSHA VEGE KOLAGĒNA SEJAS KRĒMU
Uzzini mūsu blogā:
Sejas krēms pēc 50 gadiem